Die Alltags-Fitnesstest Tour 2024
Unser Stand ist am Freitag dem 26.04.2024 von 15 – 18 Uhr in der TSV Freilufthalle an der Neuenkamperstraße 41 Kommt vorbei, wir freuen uns auf euch
Fitness
Aqua-Fit: Entdecke die Welt des Fitness im Wasser!
Liebe Mitglieder und Fitnessbegeisterte, wir laden euch herzlich ein, an unserem Aqua-Fit Kurs teilzunehmen und die faszinierende Welt des Fitness im Wasser zu entdecken! Unsere Kurse bieten eine ideale Möglichkeit, um deine Fitness zu verbessern und dabei den Spaßfaktor nicht zu vernachlässigen. Unter der Anleitung erfahrener Trainerinnen und Trainer werden verschiedene Übungen durchgeführt, die die
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Schnupperangebot – Outdoor Fitcamp
Outdoor Fitcamp – 5 Termine im Paket Verwirkliche deine Ziele im neuen Jahr! Outdoor-Sport für jedes Alter und Geschlecht, immer Dienstags von 19:30-20:30 Uhr. Die Teilnahme ist auch ohne Vereinsmitgliedschaft möglich, wir bitten dich deine eigene Gymnastikmatte mitzubringen. Der Preis für das Kurspaket (5 Termine) liegt für Mitglieder und Nichtmitglieder bei 30,00 Euro. Nächster Termin
Yoga und Entspannung ab 10.01.2023
Yoga und Entspannung – 6 Termine im PaketTeilnahmegebühr: 55,00 €10.01.2023 17:30 – 21.02.2023 18:30 Turnhalle Geschwister-Scholl-Schule, Uhlandstraße 28, 42699 Solingen Yoga bietet meditative Techniken, deren Fokus auf geistiger Konzentration liegt und körperliche Übungen, die unsere Kraft und Beweglichkeit verbessern. Die Teilnahme ist auch ohne Vereinsmitgliedschaft möglich, wir bitten dich deine eigene Gymnastikmatte sowie geeignete Turn-/Hallenschuhe mitzubringen. Übungsleiterin: Angelina
Yoga und Entspannung – Schnupperangebot im Oktober
Zur Erweiterung unseres Kursangebot bieten wir ab Dienstag, 04. Oktober einen Schnupperkurs für Yoga und Entspannung an. Jeden Dienstag um 17:30 Uhr findet der Kurs unter der Anleitung unserer Übungsleiterin Angelina König in der Turnhalle der Geschwister-Scholl-Schule an der Uhlandstraße 28 in Aufderhöhe statt. Der Kurs wird zunächst im Block für fünf Einheiten buchbar sein. Im
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„Yoga und Entspannung“ bei Sport im Park
Yoga & Entspannung Auch in diesem Jahr bietet der TSV wieder ein (ent)spannendes Angebot im Rahmen von „Sport im Park“. Im Zeitraum vom 28.06. bis 16.08.2022 findet jeden Dienstag von 18-19 Uhr „Yoga & Entspannung“ im alten Freibad Aufderhöhe statt. Also Sportsachen anziehen, Handtuch und Getränk mitnehmen und einfach vorbei kommen. Wir freuen uns auf
Sparda Leuchtfeucher – jede Stimme zählt!
Wir brauchen eure Unterstützung! Vergangene Woche ist das Profil des TSV für die Spendenaktion „Sparda Leuchtfeuer“ zur Abstimmung freigeschaltet worden. Wir erhoffen uns einen Zuschuss für die Fortbildung von Übungsleitern bzw. einen Zuschuss zur Verbesserung der Infrastruktur an der Höher Heide. Hier gelangt ihr zur kostenlosen Abstimmung. Bei der Publikumswahl zählt jede Stimme! Vom 7.
Zumba Gold-Kurse: Workout mit gemäßigter Intensität
Immer Freitags von 20:15-21:00 Uhr findet unser neuer Zumba Gold Kurs im Gymnastikhaus auf der Gillicher Straße 34 statt. Der Kurs ist perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität beinhaltet. So funktioniert‘s Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die
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Jetzt anmelden – Herbstferiencamps im TSV
Ferienzeit ist Campzeit! Unsere Feriencamps bieten Kindern und Jugendlichen im Alter von 6-12 Jahren die Möglichkeit, während der Ferien unter kompetenter Anleitung zu trainieren und ihre eigenen Erfahrungen auszutauschen. In den Herbstferien 2021 bieten wir erneut zwei Camps für Turnen und Fußball an. Eine Woche Camp bedeuten nicht nur Flick-Flack und Salti, Dribbling und Schießen